Ateliers bien-être à Thionville
Sophrologie, bols chantants, cours de yoga ou conférence de développement personnel...
Retrouvez ici nos ateliers, formations et conférences bien-être ainsi que les prochaines dates des rencontres entre entrepreneurs du bien-être sur Thionville !
Atelier individuel d’initiation au Magnétisme ✨
✅ Comprendre ses ressentis
✅ Utiliser le magnétisme à des fins personnelles
✅ Apprendre à se protéger
Exercices pratiques et partage.
Prix : 140€.
Durée : 2H.
Disponibilité tout au long de l'année sur rendez-vous, pendant mes heures de présence à La Bulle (résalib.fr ou en contact privé).
Contact :
0646372909
sandro@afs-magnetisme.fr
Atelier Sommeil de l'enfant : mieux le comprendre pour le bien-être de toute la famille
Vous êtes parent ou futur parent ? Vous souhaitez mieux comprendre le sommeil de votre enfant pour l’accompagner sereinement et retrouver un apaisement familial ? Vous rencontrez des difficultés, des nuits hachées, des siestes compliquées ? Cet atelier est fait pour vous.
Marion, consultante en sommeil
"Je vous guiderai à travers tout ce qui concerne le sommeil de l’enfant : comprendre ses besoins, décoder ses rythmes, les difficultés les plus courantes, mettre en place des solutions... Si bébé dort, c’est toute la famille qui dort."
Fanny, hypnothérapeute
"Je vous accompagne sur la partie bien-être des parents et de la famille : comment le manque de sommeil impacte votre corps et votre mental, les outils simples pour retrouver un équilibre, des techniques pour mieux gérer les nuits difficile."
Où ? La Bulle au Carré Le Kem, Terville
Quand ? Samedi 17 janvier 2026 14H15 - 16H30
Tarif : 25€Modalité de réservation : equilibrehr57@gmail.com / lesommeilpositif@gmail.com
Atelier Couleurs &
Lâcher-prise 🎨
Je suis Angélique, vous me connaissez peut-être comme praticienne Shiatsu, mais avant tout, je suis peintre depuis plus de 18 ans : la création fait partie de ma vie.
Aujourd’hui, en parallèle de mon activité, j’ai souhaité ouvrir un espace où l’art et le bien-être se rencontrent naturellement.
Un atelier pensé pour celles et ceux qui veulent :
-se détendre
-libérer leur créativité
-se reconnecter intérieurement
(Adultes & adolescents)
Tarif : 45 € – Tout le matériel est fourni
La réservation se fait via la billetterie :
Aujourd’hui, en parallèle de mon activité, j’ai souhaité ouvrir un espace où l’art et le bien-être se rencontrent naturellement.
Un atelier pensé pour celles et ceux qui veulent :
-se détendre
-libérer leur créativité
-se reconnecter intérieurement
- Aucun niveau requis
- Exploration intuitive
- Accompagnement bienveillant
- Petits groupes (places limitées)
(Adultes & adolescents)
Tarif : 45 € – Tout le matériel est fourni
La réservation se fait via la billetterie :
Atelier Sophrologie prénatale
Vous attendez un bébé et vous souhaitez aborder cette période avec calme et confiance ?
Rejoignez-nous pour un atelier de 2h30, en petit groupe de 4 mamans maximum, conçu pour vous offrir un espace bienveillant et ressourçant. Adapté à tous les stades de grossesse.
✔️Pendant cet atelier, vous apprendrez à :
-Apprivoiser la douleur grâce à des techniques de respiration et de visualisation.
-Relâcher vos tensions physiques et mentales pour vous installer dans une bulle de sérénité.
-Activer vos hormones du bien-être pour vous ressourcer et vous connecter à votre bébé.
-Installer la vitalité et l'énergie nécessaires à votre bien-être.
✔️Vous repartirez avec des outils de sophrologie spécifiques, mais aussi avec un livret d'exercices et un audio pour pratiquer en toute autonomie + un carnet A6.
✔️Informations pratiques :
Date : Samedi 31 janvier 2026 de 14h15 à 16h45
Lieu : La bulle Thionville
Tarif : 70€
L'atelier est limité à 4 mamans pour garantir un espace de parole privilégié et adapter les exercices à chacune.
La réservation est obligatoire via le lien fourni. Pour plus d'informations, contactez moi en message privé ou au 06-70-70-03-70.
Au plaisir de vous y retrouver.
Claire Hehn relaxologue et sophrologue certifiée RNCP
Spécialisée en périnatalité formée à la méthode Paalma et en bien-être au travail.
Rejoignez-nous pour un atelier de 2h30, en petit groupe de 4 mamans maximum, conçu pour vous offrir un espace bienveillant et ressourçant. Adapté à tous les stades de grossesse.
✔️Pendant cet atelier, vous apprendrez à :
-Apprivoiser la douleur grâce à des techniques de respiration et de visualisation.
-Relâcher vos tensions physiques et mentales pour vous installer dans une bulle de sérénité.
-Activer vos hormones du bien-être pour vous ressourcer et vous connecter à votre bébé.
-Installer la vitalité et l'énergie nécessaires à votre bien-être.
✔️Vous repartirez avec des outils de sophrologie spécifiques, mais aussi avec un livret d'exercices et un audio pour pratiquer en toute autonomie + un carnet A6.
✔️Informations pratiques :
Date : Samedi 31 janvier 2026 de 14h15 à 16h45
Lieu : La bulle Thionville
Tarif : 70€
L'atelier est limité à 4 mamans pour garantir un espace de parole privilégié et adapter les exercices à chacune.
La réservation est obligatoire via le lien fourni. Pour plus d'informations, contactez moi en message privé ou au 06-70-70-03-70.
Au plaisir de vous y retrouver.
Claire Hehn relaxologue et sophrologue certifiée RNCP
Spécialisée en périnatalité formée à la méthode Paalma et en bien-être au travail.
Atelier Bain sonore 🎶
Plongez dans un Bain sonore multi-instruments basé sur les principes de l’énergétique indienne (Ayurveda), un voyage vibratoire dédié aux 5 Éléments.
Confortablement allongé-e, laissez les sons vous porter en douceur vers un sentiment de bien-être et d’harmonie.
✅️ Relaxe et calme le mental
✅️ Procure un sentiment de bien-être profond
✅️ Équilibre et harmonise la circulation de l'énergie
✅️ Diminue la fatigue tout en redonnant de l'énergie...
Date et Horaire : 2 ateliers proposés dimanche 22 février 2026 à 14h30 et à 16h30
Inscription : 25€
Inscription : 25€
Atelier Bain de cristal 🎶
Plongez dans un Bain de cristal basé sur les principes de l’énergétique indienne (Ayurveda), un voyage vibratoire dédié aux 7 chakras.
Confortablement allongé-e, laissez les sons vous porter en douceur vers un sentiment de bien-être et d’harmonie.
✅️ Relaxe et calme le mental
✅️ Procure un sentiment de bien-être profond
✅️ Équilibre et harmonise la circulation de l'énergie
✅️ Diminue la fatigue tout en redonnant de l'énergie...
Date et Horaire : 2 ateliers proposés dimanche 8 mars 2026 à 14h30 et à 16h30
Inscription : 25€
Inscription : 25€
